Sono molte le appartenenti al sesso femminile, disperate perchè non riescono, nonostante gli allenamenti, a tonificare in modo adeguato ed esteticamente valido, il muscolo abduttore. Si tratta del famigerato interno coscia, o “gracile”, che con l’età, o le diete dimagranti, perde consistenza. Vediamo come tonificarlo. Se veramente vuoi tonificare in modo adeguato i muscoli abduttori,[Read More]
Come Allenare l’Interno Coscia
Come Creare un Topolino Rosa
Con questa guida ti illustrerò come creare un topolino rosa (o del colore che preferisci tu, ovviamente!) avendo della lana e sapendo naturalmente usare i ferri, di cui è indicato il numero nella sezione occorrente! Allora seguimi passo passo per capire come creare l’animaletto. Occorrente 20 g di Lana rosa a due capi 5 g[Read More]
Come Creare un Tiralampo per Borse in Pannolenci
Spesso quando si utilizzano le borse i tiralampo sono degli accessori indispensabili per facilitare l’apertura delle tasche. Puoi crearne uno in poco tempo usando come materiale il pannolenci, ti spiego come procedere in questa breve guida. Ecco come fare. Procurati del pannolenci del colore che preferisci e decidi la forma che vuoi dare al tiralampo.[Read More]
Come Creare un Terrario per i Serpenti
Se in casa hai serpenti o hai intenzione di comprarli, devi preparare un terrario. Se sei interessato all’argomento e non sai come crearlo, leggi bene la seguente guida, molto semplice e veloce, che ti spiegherà bene tutto, passaggio dopo passaggio. Come prima cosa devi prendere una vasca come l’acquario per i pesci. Prendine le misure,[Read More]
Come Creare un Muro Spugnato
Non è difficile rendere la tua casa ancora più accogliente, spesso basta solo cambiare il colore delle pareti, o dipingerle in maniera particolare. Una tecnica che mi piace molto è quella della spugnatura, che regala alle pareti un bellissimo effetto ottico. Ecco come ottenerlo. Occorrente Lavabile colorato Rullo o pennellessa Spugna Nastro di carta Giornali[Read More]