La carta è un materiale presente in quasi tutte le nostre pratiche giornaliere, ne facciamo un grande uso e risulta essere anche uno dei materiali che si riciclano in maggior percentuale. La carta è uno dei prodotti più versatili e diffusi delle società moderne. In questa guida, ti descriverò come realizzare campioni di carta in […]
Come Realizzare un Distillatore Solare in Campeggio
Il distillatore solare non è altro che un sistema per depurare l’acqua marina con l’energia solare a costo zero. Praticamente funziona come una caffettiera. Di giorno viene esposto al sole e grazie al vapore accumulato, la pressione sale proprio come la macchinetta del caffè e il vapore sotto forma di goccioline, cade nel contenitore posizionato […]
Come Fare Esercizi Isometrici
Se desideri fare della ginnastica che al tempo stesso non ti obblighi a sforzi eccessivi e che ti permetta di aumentare forza e resistenza, gli esercizi isometrici fanno al caso tuo. Nella seguente guida ti illustro come farli, e ti dico subito che non ti serviranno attrezzi e potrai farli dappertutto. La tecnica di questi […]
Come Evitare Truffe su eBay
Avete intenzione di comprare qualcosa su internet? Magari tramite i siti di compravendita più diffusi, come Ebay? Bene, eccovi, allora, alcuni piccoli, utili consigli per agire al meglio ed evitare truffe e raggiri da esperti utenti. Bastano piccole accortezze per evitare spiacevoli inconvenienti. Il “feedback”: è una raccolta di giudizi (positivo, negativo, neutro) attraverso cui, […]
Come Fare Esercizi Semplici a Corpo Libero
In questa guida voglio parlarti degli esercizi elementari a corpo libero fondamentali per qualsiasi tipo di ginnastica. In questo esercizio ogni movimento è studiato in rapporto ai muscoli che lo determinano, così lo sviluppo della massa muscolari è regolare. Gli esercizi a corpo libero sono queli del collo: flessione, rotazione, estensione. Del busto: flessione in […]